El functional training surgió en los años ’90 como un método para entrenar a deportistas y una herramienta usada en la rehabilitación. Hoy en día el concepto se amplió e integra a cualquier persona que quiere ganar masa muscular, perder peso y sentirse más saludable. Busca un óptimo rendimiento muscular, a través de la creación y reproducción de ejercicios basados en gestos de la vida cotidiana y la práctica deportiva.

Este tipo de entrenamiento ofrece al practicante la capacidad para afrontar el día a día con vigor y alerta, con una sensación placentera y sin percepción de fatiga y con capacidad de reacción ante las emergencias 

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Entrena con nosotros

CrossBeast

Lunes a Viernes

7:00-8:00 hrs

8:00-9:00 hrs

9:00-10:00 hrs

10:00-11:00 hrs

CrossBeast

Lunes a Viernes

19:00-20:00 hrs

20:00-21:00 hrs

21:00-22:00 hrs

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Equipo y vestimenta:

                       - Guantes ($500 - $1000)

                       - Playera MFC ($200)

 

 

Requisitos: 

       - Ser mayor de 13 años

       - Copia INE (menores de edad, copia                INE padre o tutor)

        - Copia de certificado médico reciente

        - 2 fotografías tamaño infantil